Refresh...

Disadari ataupun tidak, segala sesuatu di sekitar kita senantiasa berubah. Dari tanah tegalan banyak bermunculan gedung-gedung berasap secepat tumbuhnya jamur di tanah lembab. Sawah di sekitar kita tumbuh subur perumahan, bahkan di pinggir sungai pun bertebaran hunian manusia. Laju pertumbuhan manusia yang begitu cepat memunculkan persaingan yang semakin ketat. Kita dituntut untuk bereaksi cepat dan bergerak lincah untuk memenangkan ketatnya kompetisi sepanjang musim siklus kehidupan kita.

Tuntutan yang serba cepat dan harus akurat banyak menguras energy, keringat, bahkan air mata. Semua itu seringkali membuat control emosi kita melemah bahkan lepas kendali sehingga suara hati nurani yang pure hanya sayup-sayup kita dengar, maka yang terjadi adalah sikap individualism, tidak peka terhadap sekitar, tidak peduli, ora urusan, sakarepe dhewe, dan yang penting saya menang. Lebih besar lagi sikap tersebut akan melahirkan korupsi, suap, kolusi, penindasan, penganiayaan, bahkan menghilangkan hak-hak orang lain dan lebih buruknya lagi hal-hal tersebut makin sering kita dengar dan saksikan terjadi di negeri kita tercinta ini.

Terkadang dengan kondisi dan kemampuan yang ada kita hanya bisa mengelus dada, menggerutu, mengumpat, atau paling banter berkomentar menyaingi komentar para pengamat di televisi. Daripada kita malah tambah mangkel tur anyel, marilah kita coba perbaiki diri sendiri. Kita refresh lagi pikiran dan jiwa kita untuk memunculkan ide-ide kreatif dan konstruktif sehingga minimal kita minimal bisa menolong diri sendiri dan keluarga kita. Apabila masing-masing kita sudah baik, dengan sendirinya bangsa ini juga akan menjadi baik bahkan yang terbaik.

Bagaimana kita mulai merubah dan me-refresh diri kita ???

ő     Mulailah merubah hal-hal dan kebiasan kecil dulu

ő     Rubahlah rutinitas yang monoton

ő     Luangkan waktu untuk rekreasi bersama keluaraga atau
teman-teman dekat

ő     Sediakan waktu untuk muhasabah, instropeksi diri

ő     Nikmati waktu bersama keluarga

ő     Buatlah banyak persahabatan dan relationship

ő     Tingkatkan pengetahuan dengan banyak berdiskusi atau 
membaca

ő     Kurangi kegiatan yang tidak perlu dan buang-buang waktu

ő     Raih kesempatan yang tersedia

ő    Sediakan waktu khusus untuk bermunajat dan curhat kepada Sang Pencipta Yang Agung

ő     Berdoa di setiap kesempatan

ő     Jangan mudah menyerah.